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妊娠しやすいサプリ ザクロの効果

 

 

ザクロはどうして妊娠しやすい体作りに良いのでしょうか?
その理由は・・・

 

 

ホルモンバランスを整える

活性酸素を取り除く
体を温める

 

 

という効果があるからです。

 

 

ザクロにはエストロン、ポリフェノール、ビタミン群、ミネラルなど、
たくさんの栄養素が詰まっています。

 

特に植物性のエストロゲンである「エストロン」は、女性ホルモンに似た働きをするため、
ホルモンバランスを整えて体作りをサポートしてくれます。
ここで注意したいのは、このエストロンのほとんどは種子に含まれているということです。
妊娠しやすい体作りのためにザクロを摂るなら種子エキスを使ったサプリを選びましょう。

 

 

また、ザクロはポリフェノールの豊富な含有量でも注目されていますが、
ポリフェノールがどうして妊娠しやすい体作りに良いのでしょうか?

 

ポリフェノールには活性酸素を取り除いてくれる効果があります。
この活性酸素とは、体を老化に導くものであり、妊娠前、妊娠中の大敵です。
ザクロにはタンニン、アントシアニン、エラグ酸といったポリフェノールがたくさん含まれていますので、
体の老化を防ぎ、妊娠しやすい体作りをサポートしてくれます。

 

 

さらに、ザクロにはバランスを整えて体を温めてくれる効果もあります。

 

 

妊活にザクロを取り入れている女性が多いのは、このように体作りをサポートする効果があるからなのです。